आरोग्य

पोटॅशियम : पेशींच्या रंगमंचाचा सूत्रधार

Submitted by कुमार१ on 6 February, 2019 - 08:46

खनिजांचा खजिना : भाग ३
भाग २ (सोडियम) : https://www.maayboli.com/node/68970
...................................................................................

विषय: 

दारू पिताना तुम्ही कोणती गझल ऐकता??

Submitted by कटप्पा on 2 February, 2019 - 23:02

प्यायला बार मध्ये बसलो होतो आणि ही गझल लागली -
झूम के जब रिंदो ने पिलाई.. एक कमी थी ताजमहल मे हमने तेरी तस्वीर लगा दी.
एक कमी थी ताज महल मे??? 'तेरी तस्वीर लगा दी... वाह
काय लाईन आहे, मी रिपीट करायला लावली आणि रिपीट वर रिपीट होत राहिले, नंतर बार मधले बाकीचे पण वाह वाह करायला लागले..पेग्स वर पेग्स होत राहिले

नंतर मुन्नी बेगम चे लझ्झते गम बढा दिजिये लावली,मजा आला..

नंतर चमकते चांद को टुटा हुआ तारा बना डाला..

तुम्ही कोणती गझल ऐकता पिताना?

विषय: 
शब्दखुणा: 

खनिजांचा खजिना : लेखमाला प्रारंभ

Submitted by कुमार१ on 31 January, 2019 - 21:25

नुकतीच माझी येथील जीवनसत्वांची लेखमाला संपली (https://www.maayboli.com/node/68579). वाचकांना ती उपयुक्त वाटल्याचे व आवडल्याचे प्रतिसादांतून दिसले. त्यातून मिळालेल्या प्रोत्साहनातून आता नव्या लेखमालेस हात घालत आहे. ती आहे जीवनसत्वांचे भाऊबंद असणाऱ्या खनिजांची.

min.jpg

विषय: 

माझं "पलायन" २: धडपडण्यापासून धड पळण्यापर्यंत

Submitted by मार्गी on 25 January, 2019 - 06:04

२: धडपडण्यापासून धड पळण्यापर्यंत

डिस्क्लेमर: ही लेखमाला कोणत्याही अर्थाने तांत्रिक मार्गदर्शिका नाही. ह्यामध्ये मी फक्त माझे रनिंगचे अनुभव लिहित आहे. मी जसं‌ शिकत गेलो, ज्या चुका करत पुढे गेलो ते सर्व लिहित आहे. हे लेखन फक्त रनिंगचे व्यक्तिगत अनुभव म्हणून बघितलं जावं. जर कोणाला टेक्निकल मार्गदर्शन हवं असेल तर एक्स्पर्ट रनर्सचं नाव मी सुचवेन. धन्यवाद.

माझं "पलायन" १: ए दिल है मुश्किल जीना यहाँ, जरा हट के जरा बच के ये है बम्बे मॅरेथॉन!!

आपण असू लाडके : ३. समज आणि गैरसमज

Submitted by स्वाती_आंबोळे on 25 January, 2019 - 00:47

उर्वरित जीवनसत्वे व लेखमालेचा समारोप

Submitted by कुमार१ on 24 January, 2019 - 23:22

जीवनसत्वे : भाग ८ (अंतिम)

(भाग ७: https://www.maayboli.com/node/68838)
********************

या लेखमालेत आतापर्यंत आपण ६ जीवनसत्वांचा स्वतंत्र लेखांतून आढावा घेतला. उरलेल्यांपैकी काहींचा धावता आढावा या लेखात घेत आहे. या सर्वांना एका लेखात कोंबले आहे म्हणून त्यांना ‘चिल्लीपिल्ली’ समजू नये ! आरोग्यदृष्ट्या ती सर्वच महत्वाची आहेत. फक्त त्या प्रत्येकावर स्वतंत्र लेख लिहीण्याइतका मजकूर नाही.

विषय: 

स्वच्छ भारत अभियान ― एक विरोधाभास

Submitted by अंबज्ञ on 24 January, 2019 - 13:59

एक सामान्य नागरिक म्हणून माझ्या मुलभुत गरजा भागवण्यास जेव्हा कुठलीही सरकारी यंत्रणा अपयशी ठरते तेव्हा मनाचा क़ौल नक्कीच त्या पक्षाच्या विरोधात जात राहतो. माझ्या परिसरातील सरकारी यंत्रणेकड़ून स्वच्छ भारत अभियानाचे सोंग पांघरून राजरोस सुरु असलेली अस्वच्छता आणि तद्अनुषंगाने होणारे आरोग्य विषयक गंभीर दुष्परिणाम ह्याबद्दल मला आज बोलायचं आहे.

कोबालामिन (ब-१२) : एक अनोखे व्हिटॅमिन

Submitted by कुमार१ on 22 January, 2019 - 23:37

जीवनसत्वे : भाग ७

(भाग ६ : https://www.maayboli.com/node/68772)
**************************************

विषय: 
शब्दखुणा: 

माझं "पलायन" १: ए दिल है मुश्किल जीना यहाँ, जरा हट के जरा बच के ये है बम्बे मॅरेथॉन!!

Submitted by मार्गी on 21 January, 2019 - 06:36

१: ए दिल है मुश्किल जीना यहाँ, जरा हट के जरा बच के ये है बम्बे मॅरेथॉन!!

नमस्कार! काल २० जानेवारीला मुंबईत पहिली मॅरेथॉन पूर्ण केली. ४२ किलोमीटर पूर्ण करण्यासाठी ५ तास १४ मिनिट लागले. फार अद्भुत अनुभव होता हा. अतिशय रोमांचक आणि विलक्षण! ह्या अनुभवासंदर्भात आणि माझ्या धावण्याविषयी- 'पलायनाविषयी’- कशी सुरुवात झाली ह्यावर सविस्तर लिहिणार आहे.

Pages

Subscribe to RSS - आरोग्य