आरोग्य

एचआयव्ही एडस ह्या विषयावर जागरूकतेसाठी सायकल मोहीम

Submitted by मार्गी on 10 November, 2018 - 05:13

एचआयव्ही एडस ह्या विषयावर जागरूकतेसाठी सायकल मोहीम

शब्दखुणा: 

मैत्रीण आणि प्रेयशी ( बायको पण)

Submitted by किरणुद्दीन on 11 October, 2018 - 06:36

मैत्रिण म्हणजे
लालूंच्या भाषणातल्या हेमाच्या गालांसारखी मलमल
धावपळीच्या दिवसांत अटलबिहारींच्या भाषणातल्या पॉजसमान अवखळ

प्रेयशी म्हणजे
चिंता ओळखून फसवं आश्वासन देणा-या शरद पवारांसारखी शुभ्रमेघ
कशावरूनही रूसून बसणा-या अण्णा हजारेंसारखी पाषाणावरची रेघ

मैत्रिण म्हणजे
अचानक प्रधानमंत्री बनलेल्या देवेगौडांसारखे अनपेक्षित जग
मोदींच्या जुमल्यांप्रमाणे कधीही न बरसणारा फसवा ढग

प्रेयशी म्हणजे
चिडली कि वंदना खरेंवर घसरलेल्या कणेकरांसारखी बोटाळ
हसली कि दवणिय कवितेतल्या डायबेटिक वर्णनांसारखी मधाळ

शब्दखुणा: 

'योग जिज्ञासा: एटलस सायकलीवर योग यात्रा विशेषांक'

Submitted by मार्गी on 11 October, 2018 - 02:43

नमस्कार. नुकतंच जालना येथे 'योग संमेलन' झालं. चैतन्य योग केंद्र जालना व निरामय योग प्रसार व संशोधन केंद्रातर्फे आयोजित ह्या योग संमेलनामध्ये 'योग जिज्ञासा: एटलस सायकलीवर योग यात्रा विशेषांक' प्रकाशित करण्यात आला. गेल्या मे महिन्यामध्ये परभणी- जालना- औरंगाबाद व बुलढाणा जिल्ह्यात ५९५ किमी सायकल प्रवासातून विविध योग साधकांसोबत झालेल्या भेटी, त्यांचे अनुभव, ठिकठिकाणची योग केंद्रे/ योग साधक ह्यांचे पत्ते व संपर्क क्रमांक ह्यांचे तपशील असलेला हा विशेषांक आहे. योगामुळे आयुष्यात काय फरक पडला, हे २७ साधक- साधिकांच्या अनुभवातून आपल्याला कळतं.

पहिला कश

Submitted by सिद्धेश्वर विला... on 17 September, 2018 - 06:05

मला आठवतंय अजूनही सारं

तो रिमझिमणारा पाऊस अन ते थंडगार वारं

तसा होतो मी फक्त चहाचा शौकीन

वातावरणाचा आनंद घ्यायचो

कटिंगवर मारायचो कटिंग

बघायचो मित्रांना तिला सोबत घेऊन बसलेलं

त्यांच्या ओठाशी खेळून खेळून हवेत मिसळलेलं

मित्रं सारे मारत बसायचे झुरके

माझे चालूच असायचे चहाचे भुरक्यावर भुर्के

एका रमणीय दिवशी होती मित्राची एकवीशी

पार्टी रंगात होती , ती इथून तिथे फिरत होती

पटकन आली ओठाशी

नकाराचा प्रश्नच नव्हता , ना कुठली ओढ तशी

मारला एक जोरदार कश , मित्रा

ओढली तिला थेट हृदयाशी

ॲक्युप्रेशर पॉईंट्स

Submitted by सुतो on 11 September, 2018 - 22:55

मला ॲक्युप्रेशर पॉईंट्स , सुज्योक थेरपी याची माहिती हवी आहे. हे उपाय कितपत परिणामकारक असतात, त्याबद्दलची संकेतस्थळे, तुम्हाला आलेले अनुभव सांगा..

दारूची भलामण

Submitted by विजयाग्रज on 30 August, 2018 - 03:37

सोशल मिडियावरची नुकतीच एक पोस्ट वाचनात आली. एका प्रसिद्ध डॉक्टरांच्या नावे व त्यांच्या हवाल्याने व्हायरल झालेली. सदर पोस्टमध्ये दारू पिणे आरोग्याला कसे हितकारक ते सांगून दारूमुळे शरीराची पंचकर्मासारखी शुध्दीक्रिया होते व शरीरातील टाकावू पदार्थ कसे बाहेर टाकले जातात असे सांगून दारूची भलामण केलेली आहे.

विषय: 

विविध आहार-प्रणाली आणि शरीराचा प्रतिसाद

Submitted by सई केसकर on 23 August, 2018 - 08:40

शाम भागवत यांच्या दीक्षित प्रणालीवरच्या धाग्यामुळे बरीच चर्चा झाली. त्यातून काही मुद्दे आले आहेत, ज्यांवर मी एक प्रतिसाद लिहायला घेतला होता. पण त्या प्रतिसादाचा लेखच होऊ लागल्यामुळे तो वेगळा लेख म्हणून इथे देत आहे. त्या चर्चेत आलेले काही प्रश्न आणि त्यांची (मला माहिती असलेली) उत्तरे इथे लिहीत आहे. पण त्या आधी एक महत्वाचा मुद्दा मांडण्याची गरज वाटते. आपण आहारात बदल, मग तो कुठलीही आहार प्रणाली (दर दोन तासांचा मिताहार (ऋजुता दिवेकर), आयएफ, दीक्षित, फाईव्ह टू, कीटोजेनीक) वापरून करीत असू. पण आपला मूळ हेतू काय आहे हे निश्चित असणे गरजेचे आहे.

विषय: 

प्युअर व्हाईट अँड डेडली -- जॉन युडकिन

Submitted by सई केसकर on 18 August, 2018 - 12:00

हल्ली बऱ्याच आहारविषयक बातम्यांमध्ये दोन नावे एकमेकांविरोधी मांडली जातात.
अॅन्सेल कीज आणि जॉन युडकिन.

"बिग शुगर कॉन्स्पिरसी" अशा काहीशा हेडिंग खाली अॅन्सेल कीज या संशोधकाने साखर उत्पादकांचा फायदा करून देण्यासाठी हृदयविकाराचे सगळे खापर फॅटवर मारले, अशा अनेक बातम्या लो कार्बोहायड्रेट आहाराचे समर्थन करणारे लोक वापरतात. पण मागे वळून बघता, आणि जॉन युडकिन यांचेच प्युअर व्हाईट अँड डेडली वाचून, असे लक्षात येते की आता त्यावेळच्या संशोधनाचे घाईघाईने राम विरुद्ध रावण असे चित्रण करण्यात येत आहे.

विषय: 

योगात् व्यसनमुक्ति: - आसन - भाग ४ - डॉ, वैशाली दाबके

Submitted by अतुल ठाकुर on 29 July, 2018 - 07:39

Pages

Subscribe to RSS - आरोग्य