दोन भेंड्या घ्या. त्यांची दोन्ही बाजूंचे शेवटचे तुकडे कापून टाका. मध्ये एक उभा छेद घ्या. एका ग्लासमध्ये पाणी घ्या व त्यात ह्या दोन्ही भेंड्या टाकून रात्रभर ग्लास झाकून ठेवा. सकाळी उठल्यावर भेंड्या काढून टाका व ग्लासमधील पाणी पिऊन टाका. हे पंधरा दिवस करुण पहा तुमच्या साखरेच्या प्रमाणात किती लक्षणीय घट होते ते !
मथळा वाचून आश्चर्य वाटले ना! मलाही ते पुस्तक वाचण्यापूर्वी असेच वाटत होते. पण हे शक्य आहे, नव्हे, कुठलेही विपरीत परिणाम न होता वजन कमी करण्याची हीच एक शास्त्रीय पद्धत आहे. कशी तेच या लेखातून मी सांगण्याचा प्रयत्न करतो आहे.
नमस्कार,
माझ्या मुलाला एका डोळ्यात लेझी आय सिंड्रोम (Amblyopia) डिटेक्ट झाला आहे.
त्याला शाळेत मागच्या बाकावरुन नीट दिसत नाही म्हणुन तो तक्रार करायचा..गेल्या महिन्यात पीटीए मीटींग मधे त्याच्या शिक्षकांनी डोळे तपासुन घ्यायचा सल्ला दिला आणि डॉक्टरकडे गेल्यावर हा प्रॉब्लेम डिटेक्ट झाला. त्याला करेक्टिव ग्लासेस आणि पॅच थेरपी (चांगला डोळा ५-६ तास कवर करुन दुसर्‍या डोळ्याला पाहाण्याची सवय करणे) हे सांगितले आहे. डॉक्टरांच्या मते जितक्या लहान वयात आणि जितक्या लवकर हा प्रॉब्लेम कळेल तितके उपाय इफेक्टीव ठरतात.
एप्रिल मधे बाळाच्या पहिल्या वाढदिवसानिमित्त कोल्हापूर ला महालक्ष्मी च्या दर्शनासाठी जाण्याची योजना आहे. एका रात्रीचा प्रवास आहे. तो रात्रीतून एकदा दूध पिण्यासाठी उठतो. दूध न नासवता कसे नेता येईल?
परवा होळी च्या वेळेस त्याला विमानाने हैद्राबाद ला घेउन गेले (मुंबई - हैद्राबाद) तर ५-६ तासात दूध नासले. (मुंबईच्या घरातून निघून हैद्राबादच्या घरी पोचेपर्यंत चा वेळ.) दूध थर्मास मधून नेले होते. उकळवून थंड करुन. (कोमट पेक्षा कमी गरम) .
Autism Support Group, स्वमग्नता आधार गट
साधारणतः सध्या सगळ्या घरांमध्ये बाहेरुन आणलेले तयार खाद्यपदार्थ खाण्याचे प्रमाण खूपचं वाढलंय. पिझ्झा, बर्गर, पावभाजी, वडापाव, कोला हे खास आवडीचे पदार्थ. हे पदार्थ खाणं कितपत योग्य आहे? हा प्रश्न प्रत्येक पालकाच्या मनात आहे म्हणून सेतू - अ कॉन्शस पॅरेंट फोरमतर्फे 'केमिस्ट्री ऑफ जंक फूड' ह्या विषयावर एक चर्चात्मक कार्यक्रम आयोजित केला होता. व्यवसायाने मेकॅनिकल इंजिनियर असलेले श्री रविकिरण महाजन आहारशस्रेआवर कसे बोलणार हा प्रश्न काहींना होता. पण बोलायला सुरुवात करताच, थोड्या वेळातच आहारशास्त्रावर त्यांनी किती अंगाने आणि किती खोलवर अभ्यास केलाय हे सुज्ञांना स्मजायला वेळ लागला नाही.
मला मे २०१३ मधे हाताला खुप कोरडे पणा नंतर नंतर खाज येत होती
डॉ नी मला zempred 8 बरोबर अजुन काही औष धे दिली
हळु हळु आज पर्यंत बाकी ची औषधे घेतले नहि तरी चालता त पण zempred 8 २ दिवस नाइ घेतली तर परत तो कोरडे पणा अन खाज सुटतिये उजव्या हातालाच
असे का होत असावे
मायबोलीचे मोबाईल अॅप (अँड्रोईड + आयओएस) सर्वांसाठी उपलब्ध आहे.
