उपक्रम

चांगल्या सवयी दीर्घकाळ कशा टिकवाव्यात?

Submitted by केअशु on 20 October, 2020 - 09:03

बर्‍याचदा आपण आपल्या व्यक्तिमत्वात काही चांगला बदल घडवण्याच्या उद्देशाने काही नवीन सवयी लावू पाहतो.जसे की दररोज पहाटे उठून व्यायाम करणे किंवा दररोज किमान २० मिनिटे मेडीटेशन करणे किंवा दररोज ठराविक अंतरापर्यंत सायकल चालवणे इ. असे बरेचसे बदल उपक्रम असतील आणि बरेच लोक तो ठरवत असतील.पण हे उपक्रम दीर्घकाळ टिकवणे सोपे नसते.२-३ दिवसात त्याचा कंटाळा येतो आणि तो उपक्रम सोडून द्यावासा वाटतो; किंवा मधेच काही कारणांनी खंड पडतो आणि पुन्हा तो उपक्रम सुरु करणे टाळण्याकडे मनाचा कल असतो किंवा पुरेशी मानसिक ऊर्जा नसल्याने पुनश्च हरिअोम होत नाही.

शब्दखुणा: 

सर्वांच्या उपयोगाचे विषय

Submitted by केअशु on 7 September, 2020 - 02:56

यादी वाढवायला/सुधारायला मदत करा. _/\_

सर्वांच्या उपयोगाचे चर्चाविषय

शब्दखुणा: 

श्रीगणेश हस्तलेखन स्पर्धा

Submitted by भरत. on 6 September, 2020 - 05:56

मायबोली गणेशोत्स वाच्या अक्षरलेखन सोहळ्यात माझाही सहभाग.

मुदत संपली असावी. चालत असेल तर घ्या
akshar0001.jpgakshar0002.jpg

विषय: 

लेखनस्पर्धा -- माझा अनुभव - कोविड-१९ लॉकडाऊन -- पाचू

Submitted by पाचू on 5 September, 2020 - 10:19

१८ मार्च ला माझा मुलगा शाळा अनिश्चित काळासाठी बंद झाल्याच्या आनंदातच घरी आला. तसे आधीपासूनच कोरोनाने थैमान घालायला सुरुवात केलीच होती, पण युके सरकार लवकर लॉकडाऊन जाहीर करत नसल्यामुळे सगळीकडे काळजी वाढत चालली होती. रोज वाढत चाललेला मृत्युदर भीती वाढवत चालला होता. मग एकदाचे लॉकडाऊन जाहीर झाले आणि जीव भांड्यात पडला. कारण इकडे NHS ने स्पष्ट सूचना दिल्या होत्या की तुम्हाला कोवीडची लक्षणे वाटत असतील तर GP कडे किंवा हॉस्पिटल मध्ये येऊ नका, उलट घरीच आयसोलेट करा. त्यामुळे असे काही वाटलेच तरी डॉक्टरकडे जायचा मार्ग बंदच होता. जे काही असेल ते फोनवरच बोलायचे होते.

*श्रीगणेश हस्तलेखन स्पर्धा* ब गट Piku

Submitted by Piku on 4 September, 2020 - 06:34

ब गट
नाव - गीता.
मायबोली ID - Piku

मराठी चित्रपट व्हेंटिलेटर मधील आवडते गाणे.

IMG-20200904-WA0101.jpg

संयोजकांना धन्यवाद स्पर्धेच्या वेळेत वाढ केल्याबद्दल.

पाककृती स्पर्धा ३ - {फास्टफूड स्पर्धा} - टोकरी/कटोरी चाट

Submitted by Aaradhya on 4 September, 2020 - 06:32

लागणारे जिन्नस
टोकरीसाठी मैदा, जिरे, ओवा आणि गरम तेल पाणी
रगडा पॅटिस साठी
पांढरे वाटणे (भिजवलेला), बटाटा, लाल तिखट, जिरे पूड, धने पूड, अद्रक लसूण पेस्ट, गरम मसाला, २ कांदे, २ टोमॅटो, पोहे व तांदूळ वाटून,
चटणी साठी
पुदिना, कोथिंबीर, मिरची, लिंबू, चिंच, खजूर, गूळ,
मीठ, चाट मसाला, फरसाण, पापडी, शेव, दही
क्रमवार पाककृती
रगडा

विषय: 

लेखनस्पर्धा - माझा अनुभव - कोविड -१९ - लॉकडाऊन - प्राचीन.

Submitted by प्राचीन on 3 September, 2020 - 12:18

माझा अनुभव - कोविड -१९ - लॉकडाऊन - प्राचीन.
सूर पुन्हा गवसला (तर) खरा.

विषय: 

लेखनस्पर्धा -- माझा अनुभव -- कोविड-१९ लॉकडाऊन -- राहुल बावणकुळे

Submitted by राहुल बावणकुळे on 3 September, 2020 - 10:08

२०२० हे माझ्या आयुष्यातील खूप महत्त्वाचे वर्ष ठरणार होते. खूप साऱ्या अपेक्षा व स्वप्न उराशी बाळगून नवीन वर्षात प्रवेश केला. सुरुवात ही उत्तमच झाली होती. पण कॉविड-१९ नावाचा पाहुणा आला आणि संपूर्ण जगाला हादरवून हादरवून टाकलं. दरम्यान मीही अनेक बऱ्यावाईट अनुभवातून गेलोय, ते मी ह्याद्वारे मांडण्याचा प्रयत्न करतोय. मला माहिती आहे की लेख प्रचंड लांबला आहे. पण सर्वांना विनंती आहे की तो पूर्ण वाचावा. माझ्यासारख्या अबोल व्यक्तीला ह्या लेखाद्वारे व्यक्त होण्याची संधी भेटली त्यासाठी मायबोली गणेशोत्सव २०२० संयोजकांचे शतशः आभार!

पाककृती स्पर्धा ३ - फास्टफूड स्पर्धा- डोसा बाइट्स - साक्षी

Submitted by साक्षी on 1 September, 2020 - 10:54

साहित्य :
१) डोश्याचं पीठ - ७-८ मोठे चमचे
२) बीटाचा रस - २ चमचे
३) पालकाचा रस - २ चमचे
४) उकडलेले बटाटे - २
५) सांबार मसाला - १ मोठा चमचा
६) चीज स्प्रेड - ४ चमचे
७) तेल - २-३ चमचे (१ चमचा बटाट्याला, थोडं डोसे घालायला)
८) चवीपुरते मीठ

लेखनस्पर्धा -- माझा अनुभव - कोविड-१९ लॉकडाऊन -- ललिता-प्रीति

Submitted by ललिता-प्रीति on 1 September, 2020 - 06:26

२१-२२ मार्चचा विकांत होता आणि २५ मार्चला गुढी पाडव्याची सुट्टी. मध्ये दोन दिवसांची रजा काढून नवरा २१ मार्चला आई-वडिलांना भेटायला त्याच्या माहेरी गेला. गुढीपाडव्यादिवशी रात्रीपर्यंत घरी परतणार होता. गेली काही वर्षं आम्ही दोघं एकेकटेच ज्याला जसा वेळ आणि सुट्टी मिळेल तेव्हा अशी सासर/माहेरवारी करतो. एकमेकांच्या नादी लागलं की कुणाचंच जाणं होत नाही. त्यामुळे हे नेहमीचंच होतं. असो.

Pages

Subscribe to RSS - उपक्रम