आरोग्य

एका डोक्टरकडे गेलेलो. अनेक तपासन्या व भरमसाठ फी उकळून त्याने काही व्यायाम सांगितले. वज्रासनात बसुन पुधे वाकायचे असे व्यायाम होते. ?

स्पाँडिलायसिस या आजाराविषयी इथे माहिती द्याल का??

एकाकीपणामुळे हृदयविकार उद्भवू शकतो असे सिद्ध झालेले आहे. मनुष्य समाजशील प्राणी आहे. एकटे पडण्यामुळे मनाच्या काही गरजा भागत नाहीत. साखरेपासून कोलेस्टेरॉल तयार करण्याच्या शारीरिक गतीस अशा परिस्थितीत वेग लाभतो. आणि मग सर्व शरीर सुदृढ आणि निरोगी असूनही हृदयधमन्यांमध्ये किटण साठू लागते. त्या अवरुद्ध होतात. हृदयविकार होतो. असल्यास बळावतो. म्हणूनच हृदयविकार झालेल्यांना समाजात मिळून-मिसळून राहण्याचा सल्ला दिला जातो. इतरांशी जुळवून घेण्याचा सल्ला दिला जातो. असे केल्याने फायदाही होतो. ह्याकरिताच एकाकीपणा उद्भवतो कसा? त्याचा सामना कसा करावा?

मी VLCC मध्ये जाणयाचा विचार करत आहे.. कुणाला अनुभव आहे का VLCC चा ...

नाईची पानं आणि निर्गुंडीची पानं म्हणजे काय आणि कशी दिसतात?
याची माहिती कुणाला असेल तर प्लिज देणार का?

यांना बोली भाषेत काही वेगळे शब्द आहेत का?
दुकानात यांची पुड , चुर्ण असं काही मिळतं का?

धन्यवाद

शरिरावर विपरीत परिणाम करणाऱ्या `फास्ट फूड' ऐवजी घरातील सात्त्विक आणि पौष्टीक आहार घ्या !

1269322909_fastfood.jpg (44.91 KB)>

मध्यंतरी एका परिचितांच्या ओळखीतील शेतावर जायचा योग आला. हिरवेगार शिवार, डोलणारी पिके, रसरशीत फळे - भाज्या पाहून मन प्रसन्न झाले. शेतमालकांनी आपल्या शेतीत आपण अग्निहोत्राचा दैनंदिन प्रयोग रोज करत असल्याचे व तेव्हापासून पिकाला खूप फायदा झाल्याचे आवर्जून सांगितले. ह्या अगोदरही मी अग्निहोत्र कसे करतात, का करतात, त्याचे वातावरणासाठी - शेतीसाठी व आरोग्यासाठी उपयोग इत्यादींविषयीची मार्गदर्शक भाषणे व प्रात्यक्षिके पाहिली होती. परंतु ज्या शेतजमीनीत असे अग्निहोत्र अनेक महिने नित्यनियमाने होत आहे असे शेत बघण्याचा योग बऱ्याच काळानंतर जुळून आला.

गर्भधारणा झाल्यापासून सदतीस आठवड्यांच्या आत होणार्‍या प्रसूतींना मुदतपूर्व प्रसूती म्हटले जाते. बर्‍याचदा मुदतपूर्व प्रसूतीचं नेमकं कारण काय हे सांगणं कठीण असतं. तरीही गर्भारपणात पुरेशी काळजी न घेतली जाणं, पोषणाची अबाळ, उपचार न केले गेलेले आजार, गर्भाशयासंबंधीच्या समस्या या गोष्टी मुदतपूर्व प्रसूतीस कारणीभूत ठरू शकतात.

स्वाईन फ्लू ची लस मुलांना द्यावी का ?

लसीचा effectiveness कसा आहे, लसीच्या short term/long term रिआक्शन काय आहेत ?
संबधीत जाणकारांनी आपले प्रतिसाद द्यावेत -