योग

गुरुवर्य सदाशिव निंबाळकरसरांबद्दल, योगदिनाच्या निमित्ताने...

Submitted by अतुल ठाकुर on 21 June, 2020 - 03:08

nimbalkarsir.jpg

शब्दखुणा: 

माझं "पलायन" ८: हाफ मॅरेथॉनच्या पुढची वाटचाल

Submitted by मार्गी on 6 May, 2019 - 09:19

८: हाफ मॅरेथॉनच्या पुढची वाटचाल

डिस्क्लेमर: ही लेखमाला कोणत्याही अर्थाने तांत्रिक मार्गदर्शिका नाही. ह्यामध्ये मी फक्त माझे रनिंगचे अनुभव लिहित आहे. मी जसं‌ शिकत गेलो, ज्या चुका करत पुढे गेलो ते सर्व लिहित आहे. हे लेखन फक्त रनिंगचे व्यक्तिगत अनुभव म्हणून बघितलं जावं. जर कोणाला टेक्निकल मार्गदर्शन हवं असेल तर एक्स्पर्ट रनर्सचं नाव मी सुचवेन. धन्यवाद.

माझं "पलायन" १: ए दिल है मुश्किल जीना यहाँ, जरा हट के जरा बच के ये है बम्बे मॅरेथॉन!!

शब्दखुणा: 

वार्‍याची डरकाळी

Submitted by स्वीटर टॉकर on 13 July, 2018 - 07:18

मधे योग दिवस झाला तेव्हां मी कॉलेजमध्ये असतानाची एक मजेदार आठवण पुन्हा हजेरी लावून गेली.

आमच्या कॉलेजमध्ये मुलामुलींना व प्राध्यापकांना योगासानांची माहिती व्हावी म्हणून एक सत्र आयोजित केलं होतं. त्यासाठी एक योगशिक्षकआले होते. आमच्या कॉलेजचा बॅडमिंटन हॉल त्यांना त्यासाठी वापरायला दिला होता.

आमचे नेहमीचे विषय आपापल्या वर्गांमध्ये चालू होतेच. शिवाय योगाचे देखील. आमचा रसायनशास्त्राचा वर्ग चालू होता. आमच्यापैकी बरेच विद्यार्थी योगासनासाठी गेलेले होते. त्यामुळे आमचंही अभ्यासात फारसं लक्ष नव्हतं.

योगात् व्यसनमुक्ति: - आसन - भाग ३ - डॉ. वैशाली दाबके

Submitted by अतुल ठाकुर on 29 June, 2018 - 07:54

ग्रुप प्रॅक्टीसने पोखरलेली योगविद्या (योगदिनाच्या निमित्ताने)

Submitted by अतुल ठाकुर on 20 June, 2018 - 23:53

Yoga-Community-Group-Class.jpg

विषय: 
शब्दखुणा: 

योगात् व्यसनमुक्ति: - आसन - भाग २ - डॉ. वैशाली दाबके

Submitted by अतुल ठाकुर on 16 June, 2018 - 20:36

yoga.jpg

योग आणि व्यसनमुक्ती यांचा विचार करताना सुरुवात आसनाने करावी असे डॉ. वैशाली दाबके यांनी सुचवले होते. त्याचे स्पष्टीकरण त्यांनी त्याबद्दल सविस्तर बोलताना केले. त्यावेळी त्यांनी आसनाचा संबंध शिस्त, तर्कसंगतपणा, स्थैर्य, शांतता, मनाला आत वळविणे यांच्याशी लावला. त्यांनी व्यसनमुक्तीच्या दृष्टीने आसनांचा काय उपयोग होऊ शकतो त्या संदर्भात जे सांगितले ते विशद करण्याआधी व्यसनामुळे नक्की काय घडते हे जर स्पष्ट झाले तर येथे आसनांची मदत कशी होते हे नीटपणे लक्षात येईल असे वाटते.

एटलस सायकलीवर योग- यात्रा भाग ६: देवगिरी किल्ला आणि औरंगाबादमध्ये योग चर्चा

Submitted by मार्गी on 8 June, 2018 - 13:21

६: देवगिरी किल्ला आणि औरंगाबादमध्ये योग चर्चा

एटलस सायकलीवर योग- यात्रा: भाग ५: अंबड - औरंगाबाद

Submitted by मार्गी on 5 June, 2018 - 14:00

Pages

Subscribe to RSS - योग