आरोग्य

मूत्रपिंड विकाराने त्रस्त असलेल्यांना काय नाश्ता द्यायचा?

Submitted by झंपी on 30 June, 2016 - 17:57

इथे कोणाला मूत्रपिंड विकाराणे त्रस्त असलेल्या रोग्याची काळजी अथवा नाश्ता साठीच्या पाक कृती माहिती असतील तर कृपया सुचवा,

पोटॅशियम, फॉस्पारस आणि सोडियम कमी असलेला आहार सुचवा किंवा नक्की काय देता ते सुचवा...

भारतीय नाश्ता देणं खूप कठिण आहे.... किंवा पर्याय कमीच वाटताहेत एका नातेवाईकाची काळजी घेताना , तेव्हा मदत करा....

डॉक्तरांनी वर वरचा तक्ता (काय खावू नये )दिलाय पण असे काही सांगितले नाही की हे असे द्या... वगैरे.

विषय: 

Vitiligo विषयी माहिती

Submitted by राजी on 17 June, 2016 - 13:32

माझ्या ९ वर्षाच्या मुलिला vitiligo झाला आहे. Vitiligo म्हणजे you loose skin color and get white patches.
सध्या खुप initial stage मधे आहे. आम्ही protopic वापरत आहोत. पण अजुन एक नवीन spot दिसायला लागला आहे. Dermatologist सध्या दुसरी कुठाली treatment सांगत नाही आहे.
इथे कुणाला काही अनुभव आहे का? आयुर्वेदीक treatment किंवा अजुन कुठली alternate treatment.
भारतातल्या किंवा अमेरीकतला डॉकटर recommendation?
इथे बरेच डॉकटर आहेत. कुणाला कुठल्या नवीन research बद्दल माहिती आहे का? जसे की Jak inhibitor.

मदती साठी धन्यवाद.

विषय: 
शब्दखुणा: 

हर्बल टी

Submitted by प्रकाश घाटपांडे on 18 May, 2016 - 23:30

मी एकदा गांधीभवन कोथरुड ला निसर्गोपचार आश्रमात एक व्याख्यान ऐकायला गेलो होतो. तिथे पाहुणचार म्हणून मला हर्बल टी दिला. मी प्रथमच तो घेतला. प्यायल्यानंतर तो चांगला वाटला. हा हर्बल टी नेमका काय प्रकार आहे? तो कसा करायचा? तो कुठे मिळतो?

शब्दखुणा: 

रायटर्स क्रॅंप

Submitted by प्रकाश घाटपांडे on 1 May, 2016 - 00:58

संगणकावर गेली ८-१० वर्षे जास्त वेळ जातो.सरासरी डेली ३- ४ तास संगणकावर जात असतात. पण हल्ली हल्ली कीबोर्डवर टायपिंग करायला बसले की कोपरापासून हातापर्यंत चे स्नायू हे ताणले जातात, फुरफुरतात. आतून गुदगुल्या झाल्यासारखे वाटते. त्यामुळे कीबोर्डवर फार लिखाण करता येत नाही.ही रायटर्स क्रँप ची लक्षणे आहेत. संगणकापासून दूर राहिल्यावर त्रास जाणवत नाही. सध्या संगणकीय लिखाणावर फार मर्यादा येत आहेत. एकाने आयुर्वेदिक मसाज यावर उपाय असल्याचे सांगितले. गेल्या वर्षी फिजिओथेरपिस्टने बोटांचे व मनगटाचे व्यायाम दिले होते व अल्ट्रासॉनिक शेक चे तीन चार सेटिंग केले होते. त्याने हळू हळू थोडा फरक जाणवला होता.

विषय: 
शब्दखुणा: 

पुण्यातील प्रख्यात डॉक्टरांबद्दल माहितीची देवघेव

Submitted by हर्ट on 18 February, 2016 - 00:47

मित्रांनो इथे तुम्हाला पुण्यातील चांगल्या डॉक्टरांबद्दल जितके माहितीवर्धक लिहिता येईल तेवढे लिहा. त्यांचा फोन क्रमांक, पत्ता, कशासाठी प्रसिद्ध, त्यांच्या कामाच्या वेळा, आलेला अनुभव इत्यादी.

पहिल्या पानावरची माहिती--

१) डॉ. मिलिंद मोडकांकडे (Orthopedic) मी वर्षभर उपचार घेत होतो कारण माझा गुडघा/पाय चालताना लपकायचा आणि मला नीट चालता यायचे नाही. असे वाटायचे काहीतरी भाग सरकला. पण आता माझा पाय पुर्ववत छान झाला. खूप चांगले प्रख्यात डॉक्टर आहेत. जर ते दीनानाथ मधे नसतील तर थेट त्यांच्या क्लिनिक मधे जाता येईल. त्यांच्या क्लिनिकचा पत्ता असा आहे:

Address:
Yogesh Hospital,

विषय: 

वेताळ टेकडीचे वैभव

Submitted by मामी on 6 December, 2015 - 02:30

नुकतीच पुण्याला एक धावती भेट देण्याचा योग आला. त्या भेटीत सकाळी वेताळ टेकडीवर मॉर्निंग वॉकला गेलो होतो. काय सुरेख ठिकाण आहे ते. फॉरेस्ट खात्याच्या अखत्यारीत आहे बहुतेक, पण त्यामुळे अतिशय स्वच्छ राखली गेलेय. टेकडीवर जाण्याच्या रस्त्याला एक गेट आणि त्यावर राखणदारही आहेत. पार्किंगकरता वर जागाही आहे. आणि मग आत जंगलात फिरण्यासाठी अनेक पायवाटा आहेत. तुम्हाला हवी ती निवडा आणि स्वच्छंद फिरा.

शनिवार, ५ डिसेंबर २०१५ च्या सकाळची ही क्षणचित्रं :

एअर फ्रायर

Submitted by मी अमि on 29 October, 2015 - 06:27

कुणी air fryer वापरतं का? कितपत उपयोगी आहे. पदर्थाला तेल लावून त्यात ठेवतात का?

स्वच्छ करण्यास कटकटीचे आहे का?

रॉबीनहूड | 29 October, 2015 - 06:43
इथे अयर फ्रायरचे सर्व डेमो आहेत आणि तुलनाही..

https://www.youtube.com/results?search_query=air+fryer+demo+

नंदन | 29 October, 2015 - 06:45
हा दुवा उपयोगी पडावा: http://www.misalpav.com/node/33408

वैद्यकीय इच्छापत्र

Submitted by प्रकाश घाटपांडे on 29 August, 2015 - 03:56

२२ ऑगस्ट २०१५ रोजी कोथरुड येथे यशवंतराव चव्हाण नाट्यगृहात माझ्या सुखांताचा माझा विचार या विषयावर परिसंवाद झाला होता.खाली नमूद केली वैद्यकीय इच्छापत्र हे नमुन्या दाखल आहे. यात प्रत्येक व्यक्ती आपल्या इच्छेनुसार बदल करु शकते. ऎड असीम सरोदे यांनी स्थापन केलेल्या सहयोग ट्रस्ट तर्फे इच्छामरण या विषयावर समाजप्रबोधनात्मक कार्यक्रम घेतले जातात. डॉ शिरीष व डॉ आरती प्रयाग ( वैद्यकीय क्षेत्र) असीम व रमा सरोदे ( कायदा क्षेत्र) मंगला आठलेकर, डॉ रोहिणी पटवर्धन ( वृद्धकल्याणशास्त्र) शुभदा जोशी, विद्या बाळ व रविंद्र गोरे असा एक गट या विषयावर काम करतो आहे.

फेथ हीलिंग

Submitted by प्रकाश घाटपांडे on 14 July, 2015 - 04:03

मूकं करोति वाचालं पंगुं लंघयते गिरिम् । यत्कृपा तमहं वन्दे परमानन्दमाधवम्|| समूह उन्मादाचे वातावरण तयार करुन पेशंटला त्या अवस्थेत नेण्यात येते. तो त्या उन्मादाच्या प्रभावात आला की तो आपल्या वेदना, दु:ख विसरतो. काही काळ त्याला बरे वाटते. आधुनिक उपचाराचा खर्च, त्याच्या मर्यादा पहाता फेथ हीलिंग कडे माणुस न वळला तरच नवल. रोगमुक्ती झाली नाही पण मेंदुला व पर्यायाने शरीराला बर वाटत असेल तर ती रोगमुक्ती का मानू नये असा पेशंट विचार करतो. माणूस अमर थोडाच आहे? यातच त्या फेथहीलिंग वाल्यांच यश आहे. असो!
हा व्हिडिओ पहा

Pages

Subscribe to RSS - आरोग्य