Submitted by सशल on 18 February, 2010 - 16:15
प्रत्यक्षात लागणारा वेळ:
२५ मिनिटे
लागणारे जिन्नस:
वांगी, बटाटे, टोमॅटो
तेल, जिरे, हिंग, आलं, हळद, लाल तिखट, धनेपूड, मीठ
क्रमवार पाककृती:
वांगी, बटाटे आणि टोमॅटो रश्श्यासाठी कापतो तसे तुकडे (dice/cubes) करा ..
तेल तापवून त्यात जिरे घाला .. ते तडतडले की हिग आणि हळद घाला ..
त्यावर बटाटे, वांगी आणि आलं घालून परतून एक वाफ काढा .. मग त्यात टोमॅटो, तिखट, धने पूड, मीठ घालून परत झाकण ठेवून शिजवा .. भाजी तयार!
वाढणी/प्रमाण:
अंदाजे
अधिक टिपा:
नेहेमीच्या पद्धतीने वांग्याची भाजी करून कंटाळा आला म्हणून हा प्रयोग करून पाहिला .. आणि चव आवडली ..
माझ्या मैत्रिणींकडून ऐकून उत्तर भारतीय पद्धतीने भाजी करायची तर आलं, लाल तिखट आणि धनेपूड घालायची हे बर्याच वेळा ऐकलं आहे .. त्यामुळे नविन पद्धतीने काही करायची हुक्की आली की मी असं करून बघते ..
मला स्वतःला आल्याच्या उभ्या सळ्या कापून घालायला आवडतात ..
माहितीचा स्रोत:
मैत्रिणी, प्रयोग
आहार:
पाककृती प्रकार:
शब्दखुणा:
Groups audience:
Group content visibility:
Public - accessible to all site users
शेअर करा
उत्तर भारतीय पद्धतीने भाजी
उत्तर भारतीय पद्धतीने भाजी करायची तर आलं, लाल तिखट आणि धनेपूड घालायची हे बर्याच वेळा ऐकलं आहे >>> म्हणजे मी बर्याच भाज्या उत्तर भारतीय पद्धतीने करत होते हे मला आत्ताच कळले.
मी पण ग रुने
मी पण ग रुने
आमचा एक मित्र अक्षरश: सगळ्या
आमचा एक मित्र अक्षरश: सगळ्या भाज्या अशाच करायचा. तो कूकरमधे फोडणी करुन भाजीत वरील मसाला घालायचा आणि पाणी. ३-४ शिट्ट्या की गाळ तय्यार
अशीच भाजी वांगी न घालता जास्त छान लागते
.. मला इकडे अमेरिकेत मिळणारी
..
मला इकडे अमेरिकेत मिळणारी वांगी अजिबात आवडत नाहीत .. गर फक्त नावाला आणि बाकीच्या बियाच सगळ्या, त्याही बर्याच वेळा कुरूप काळ्या! (:p) .. त्यातल्या त्यात ती Japanese eggplants बरी वाटतात काप करायला .. आणि मध्ये मी त्या Good Eats मध्ये पण ऐकलं की वांग्यात काही nutrients नसतात म्हणून ..पण घरातल्या 'बाकी' लोकांच्या आवडीखातर करायला लागते भाजी!
तू कृष्णाकाठची का ?
तू कृष्णाकाठची का ?
छान रेसेपी. झटपट आहे. मी पण
छान रेसेपी. झटपट आहे. मी पण वाचले होते कुठेतरी की वांग्यांमध्ये काही पोषणमुल्ये नसतात. म्हणुन वांगी आणायचे बंद करुन टाकले होते. आता इथे सध्या छान रेसेपी येतायत वांग्याच्या सो आणायलाच लागतील आता वांगी
वांग्यांमध्ये काही पोषणमुल्ये
वांग्यांमध्ये काही पोषणमुल्ये नसतात.<<<<
म्हणजे वांगी खा बारीक व्हा... डायेटच्या बाफवर टाकले पाहिजे
कसे काय? उलट पोषण तर काहीच
कसे काय? उलट पोषण तर काहीच नाही वर फुकटच्या कॅलरीज
वांग्यात काही nutrients नसतात
वांग्यात काही nutrients नसतात >>> http://www.umext.maine.edu/onlinepubs/htmpubs/4307.htm इथे म्हंटल्याप्रमाणे वांग्यात fat नसतं .. कॅलरीज् कमी आणि good source of fiber .. खरंखोटं देव जाणे!
तू कृष्णाकाठची का ? >> नाही नाही, मी मुंबईची!
>>नेहेमीच्या पद्धतीने
>>नेहेमीच्या पद्धतीने वांग्याची भाजी करून कंटाळा आला म्हणून हा प्रयोग करून पाहिल>><<
नेहमीची पद्धत काय मग? खोबरे+ तीळ नाहीतर शेंगदाणे कूट घालून का?
मी अशीच नेहमी वरच्या पद्धतीने करते,वाटणाची कटकट नाय. अधी मधी सोडे नाहीतर कोलंबी घालते. चवीष्ट होते मग.
स्वाती, मासे खात असशील तर सोडे घाल नाहीतर ताजी कोलंबी ह्यात अधून मधून हि भाजी करशील तेव्हा, मिळेल पोषण. नाहीतरी रोज नाही करणार ना तू.?
नेहमीची पद्धत >> गोडा मसाला +
नेहमीची पद्धत >> गोडा मसाला + गूळ + खोबरं घालून ..
म्हणून वांग्याला बेगुन
म्हणून वांग्याला बेगुन म्हणतात का ? मला वाटतं अकबर-बिरबलाच्या गोष्टींत उल्लेख होता असा काही तरी
नक्की करुन बघेन. साधी सोपी
नक्की करुन बघेन. साधी सोपी वाटत आहे.
सशल, आवडली रेसिपी. उत्तर
सशल, आवडली रेसिपी.
उत्तर भारतीय जेवणात कांदा, टोमॅटो, आलं लसूण पेस्ट मस्ट आहे. त्याशिवाय त्यांचं जेवण होत नाही.
मी वांगी भरपूर खातो.. आत्ता
मी वांगी भरपूर खातो.. आत्ता कुठे मला कळले मेरे सहेत का राज
माझ्या सासरी पण अशीच करतात.
माझ्या सासरी पण अशीच करतात. खरं तर सगळ्याच भाज्या अश्याच करता. कांदा, टॉमेटो, आलं चिरुन(लसूण नसला तरी चालतो), हिरवी मिरची, धण्याची पूड, अन घरात असला तर गरम मसाला आणि हो बटाटे.. हे प्रत्येक भाजीत असतचं.
कदाचित त्याच त्या चवीच्या सगळ्या भाज्या खाल्ल्यामूळे नवर्याला मराठी पद्धतीच्या भाज्या जास्त आवडता.
कदाचित त्याच त्या चवीच्या
कदाचित त्याच त्या चवीच्या सगळ्या भाज्या >>>> अगदी अगदी. एकच मसाला असतो सगळ्यांत.
पंजाबी भाज्यात तोच तो मसाला व
पंजाबी भाज्यात तोच तो मसाला व आलू त्यांच्या पाचवीला पूजलेला असतो. ह. घ्या.
मिळेल त्या भाजीत आलू घालायचाच नाहीतर पाप लागेल असे काही.
लहानपणी माझ्या एका पंजाबी मैत्रीणी कडे भाज्यात आठवड्यात फक्त हेच प्रकार मिळत. व वरचा मसाला खालील सर्व भाजीत आलूसकट,
आलू मेथी
आलू पालक
आलू मटर
आलू भिंडी
आलू बैंगन
आलू गोबी
आलू फली (बीन्स)
रसवाला आलू(ह्याच्यात टोमॅटो ज्यास्त जरा)
त्यात तिची आई एकच पंजाबी मसाला बनवून ठेवायची लवंग बारीक वाटून बाकी धणे ओबड्धोबड, जीरे व अनारदाना. झाला पंजाबी मसाला तयार. तो सर्व भाजीवर वरून भुरभुरवला की झाले. भाजीत आलू व टोमॅटो व आले असतेच. :)मला तीच भाजी दोनदा जरी खायला लागली तरी कंटाळा यायचा(मिजास होती माझी लहानपणी).
मैत्रीण आमच्याकडे हात मारून जेवायची.
वांगी साऊथ ईन्डियामधे
वांगी साऊथ ईन्डियामधे बाजारातुन घरी येऊन पडतात ती सरळ सांबारात
वांगे अमर रहे..!
वांगे अमर रहे..!
फोडणीत ओवा घालूनही छान होते
फोडणीत ओवा घालूनही छान होते भाजी, शिवाय वांगे वातूळ असल्याने ओवा बरा यात.
वांगी, कांदा फोडी करून ओव्याच्या फोडणीत हिंग, हळद, तिखट टाकून परतून वाफेवर शिजवायच्या मग मीठ , थोडा गुळ घालायचा.
हाय हाय, मनु का गं माझा जीव
हाय हाय, मनु का गं माझा जीव घेतलास??????????
सोडे घालुन वांग्याची भाजी म्हणजे अगदी स्वर्गच........
मी आशीच करते, जीर न घालता
मी आशीच करते, जीर न घालता पन्च फोरण टाकते.
आज मी ह्या पद्धतीने भाजी केली
आज मी ह्या पद्धतीने भाजी केली होती. एकदम सही टेस्ट आहे. आता अशीच परत करायला हरकत नाही.